进入哪所大学、读什么专业、入职哪家公司、留在哪个城市 ...... 似乎一步选错，就会步步错。
她不止一次对拼事业的我表达羡慕，但其实我也会在无数个夜晚诘问自己，选择工作，和相恋多年的男友分手，承受孤独，是对的选择吗？
可是钻进 正确 的牛角尖，以至于忽略内心的指向，放弃自我的力量，只会让我们的人生道路越走越窄。
每一个选择，都会触发一系列 支线剧情 。关注内心的感受和情绪，回顾因个人选择而发生的故事，比沉溺在 选错了 的懊悔中更重要，也更有积极意义。
重要的不是追悔过去，而是保存我们改变生命轨迹的力量。客观冷静地看待自己过往的选择，并尝试告诉自己， 当初的我已做了彼时最合理的选择，现在我仍然有行动的自由。
在生命的每一刻，我们都可以通过选择来调整未来的发展路线，放弃原来的规划，书写新的目标和计划。变动是必需的，谁说人生就要一条道走到黑呢？
亲密关系中真正的倾听很难得，试着发现、识别和记录生活中阻碍沟通的倾听模式，让这段感情更进一步吧 ~
人生由选择构成。那些看似中立的态度和行为：不选择、沉默、僵持、封闭自己、回避问题等等，其实也都是选择。
比起被这种被动而压抑的 选择 推着向前，由衷地希望大家能够掌控选择、掌控自己的命运，感受我们生而为人纯粹的生命力。
以表达性书写为核心心理技巧的 KY 心理功能手账，想要通过一周 3-4 天，一次 15-20 分钟的小书写，帮助每个在自我探索和亲密关系经营中有困惑的人，改善精神健康，减少负面情绪困扰的产生，确认真实的自我，享受一段积极的关系。
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网络上信息繁杂，各种各样的课程、测试让人眼花缭乱。不知道如何选的话，那就看看我梳理好的对比，助你做出适合的选择 ~
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