21世纪是长寿的世纪。1998年联合国秘书长安南在国际老年人年的启动仪式上说：“21世纪有很多说法。知识经济世纪、 信息经济世纪、生命科技世纪等等.我再加一句.21世纪是一个长寿的世纪。”这是社会发展的必然，社会发展到今天，是任何因素都阻挡不了的。
美国宣布:到2080年，人均寿命将达到97 岁，21 世纪将会出现百岁国家。我们回顾一下整个历史长河，遥远的原始社会人的寿命平均20 岁，奴隶社会人均寿命25岁，到了封建社会前期人均寿命 30岁，到工业化社会少数国家人均寿命40岁。但是第二次世界大战以后医学发展进步了，尤其是人类战胜了流行病，发明了疫苗和抗生素，原来寿命是每 100 年增长1岁，后来是每10年增长1岁。进入21世纪，自然科学和社会科学迅猛发展，生命利学进入了一个大展宏图的时期，人活百岁不是梦。
现在中国和世界，百岁老人越来越多。我们国家百岁老人1982年是3765人,1990年有6434 人，现在已经达到8000多人了。日本前些天公布百岁老人是17934人，俄罗斯百岁老人超过2万，美国1996 年报道是66000人。现在百岁老人不仅越来越多，而且百岁老人越来越健康、越来越长寿。1982年第三次全国人口普查，全国的长寿冠军是新疆和田地区的吐地沙拉依，当年135岁，和田地区是世界四大长寿地区。1986 年到贵州开全国老年会，新疆医学院刘教授向大会报告喜讯:全国长寿冠军139岁的吐地沙拉依又结婚了。老寿星找了一个 40 多岁的维吾尔族姑娘，这说明代身体很健康。他80岁在东南亚经商，100 岁还在丝绸之路上帮别人牵马。
我们要坚定信念，健康活到100 岁，这是每个人的目标。世界卫生组织提出健康新地平线，地平线共分三个时期，青年时期是生命准备期，中年时期是生命保护期，老年时期是生命质量期，也就是说老年人的生命质量怎么样?要看他们年轻时生命准备怎么样和中年时期生命保护怎么样。所以说，健康不仅是光讲给老年人的，也是讲给年轻人听的。
我们老年人每天锻炼身体，很注重自己的健康，年轻人说:“这些老家伙怕死在那垂死挣扎呢!他们也在轰轰烈烈搞“四化’--思想僵化、观念老化、血管硬化、等着火化。”这些虽然很可笑，但是表明很多旧的社会观念对待老年人太不公平，老年人其实还很有价值，有很多新理念。“人生七十古来稀”是杜甫说的线 岁很稀奇，现在还稀奇吗?我们国家现在人均寿命 77.9岁，日本平均81.5 岁。台湾有一民谣说得好:“百岁笑嘻嘻，九十不稀奇，八十多来兮，七十小弟弟，六十摇篮里。
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